2025-12-25 02:00:33

完成一脚漂亮的凌空抽射需要注意什么？（动图演示）

由于射门时间的紧迫，机会往往在一念之间，在皮球还未落地之际选择凌空抽射便是最好的选择。

凌空抽射对于时机和脚法的掌握要求非常高，成功率也不算大，但如果成功一次便极有可能成为一脚世界波。

正前方的凌空抽射，触球部位在正脚背处。

射门时，预判皮球落下时机，选好站位，身体稍微往支撑脚倾斜，大腿略微抬高，小腿绷紧伸直，瞄准皮球发力抽射，使皮球有一个向上和向前飞行的力。

整个动作要求连贯果断，抓准时机，控制发力。

侧身凌空抽射与正前方的凌空抽射大致相同，不同在于皮球处于在自己的斜前方，身体倾斜角度更大，射门脚需要抬得更高，射门时应该保持整只脚绷紧伸直。

如果是在球门前的凌空抽射，也可以选择成功率更高的脚弓垫射，由于来球一般球速较快，只需稍微改变皮球运行的轨迹，就可以形成一脚高质量的打门。