2026-06-11 15:47:21

孕早期的5个禁忌，第5个易忽视，但是胎宝宝会在意

作为生命的开始，孕早期在整个孕期的地位十分重要。在这个阶段，受精卵发育成胚胎，安全地驻扎在妈妈的肚子里，看似风平浪静，却是暗潮汹涌。一个不小心，就会出现大问题。

老一辈有讲究，怀孕前三个月不能向外人透露怀孕的消息，这也是由于孕早期的不稳定因素造成的。那么孕早期都有哪些禁忌呢?我们一起来看一下。

禁忌1：忌剧烈运动。

孕早期，胚胎发育还不稳定，如果进行剧烈的运动，容易使胚胎受损，甚至发生流产的症状。有的人会说，刚怀孕不知道，又跑又跳，孩子也一点事没有。这种事情毕竟是个例，而且跟个人体质也有一定关系。最好还是不要抱着侥幸的心理，安全为主。

对于爱运动的准妈妈来说，虽然也提倡孕妇运动，但是在孕早期还是要注意一下运动方式和强度， 最好咨询下医生，看哪种运动更合适。

有过流产史或者先兆流产症状的准妈妈，更要注意。前三个月还是安胎为主，尽量少一些运动。

禁忌2：忌细菌感染。

怀孕以后，因为激素的影响，分泌物会增多，这就需要准妈妈注意个人卫生，勤洗、勤换内裤。以免细菌感染，引发阴道炎等疾病。在孕早期，如果有阴道炎，一定要及时治疗。严重的会引起子宫内膜感染，诱发流产。

我在怀孕产检的时候，就碰到一位孕早期的妈妈，因为阴道炎去就诊。医生千叮咛万嘱咐，告诉她如何治疗，并且告知她可能带来的严重后果。当时这位妈妈之前并没有太在意，听到医生的话才重视起来。

孕早期也最好不要有性生活，一是胚胎还不稳定怕动作剧烈，二就是怕准爸爸没有注意卫生，传染给准妈妈。

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禁忌3：忌过于劳累。

民间有个关于孕早期禁忌，就是怀孕不能搬家挪床，这会惹怒胎神，伤及胎儿。实际上，从科学的角度来解释，搬家是比较辛苦的，过于劳累才是诱发流产的原因。

同事的一个亲戚，就是在怀孕两个月的时候搬家后流产的。当时她不放心搬家公司，一直跟着忙来忙去，折腾了大半天，到了晚上觉得腰疼肚子疼，早晨起来发现见红了，后来出血量挺大，到了医院也没有保住孩子。孕早期一定要注意休息，保证充足睡觉，避免劳累。

禁忌4：忌随意服药、接触放射线和有毒化学物质。

很多药物对于胚胎的损伤是很大的，孕早期的一些症状会类似于感冒，孕龄期的女性尤其正计划怀孕的都要警惕怀孕的可能性，不要随意服药，先确认下是否怀孕。

对于放射线和有毒化学物质也一样，有怀孕的计划，就要避免接触到这些。

禁忌5：忌情绪过于激动。

我怀孕快三个月的时候，一次晚饭过后跟老公生气了，当时情绪激动，跟他吵了几句，我哭了很久，到了睡觉的时候就觉得肚子痛。吓得老公要送我去医院，后来我不停地深呼吸，调整自己的情绪，慢慢睡着了，还好第二天就没事了。

后来，真的是很后悔，也感到很庆幸，我觉得那次肚子疼就是胎宝宝在警告我，不可以这样。之后，整个孕期，我的情绪都一直控制的比较平稳，不管有什么事，我都让自己先冷静下来。

孕妇情绪过于激动，血压会升高，也会影响到血液循环，进而影响到胎儿。发怒、大哭，这些都会影响到胎儿，孕早期有流产的危险，孕晚期可能早产。如果经常情绪不稳定，还会影响到宝宝的性格。返回搜狐，查看更多